SAY CÀ PHÊ VÀ CÁC NGUYÊN NHÂN HÀNG ĐẦU, BẠN NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT
Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người thế nhưng khi uống nhiều hoặc uống không đúng thời điểm sẽ dễ bị say, còn 1 nguyên nhân nữa là chất lượng Cà phê.
Hãy cùng thương hiệu RAINCOFFEE đi tìm nguyên nhân thực sự, có thể khiến bị say Cà phê nhé!
1. Bị say Cà phê do lượng Cafein; thời gian uống và cơ thể thích nghi.
Các Bác sĩ khuyến cáo, mỗi ngày cho người lớn khỏe mạnh uống lượng caffeine 400 mg. Quá liều caffeine có thể xảy ra nếu bạn uống nhiều hơn lượng này. Thanh thiếu niên nên uống dưới 100 mg caffeine mỗi ngày. Phụ nữ mang thai hạn chế caffeine.
Thời gian bán hủy trong máu của caffeine từ 1,5 đến 9,5 giờ, khi ấy nồng độ caffeine trong máu của bạn giảm còn một nửa số lượng ban đầu.
Tại Raincoffee luôn khuyến cáo khách uống không quá 03 ly Cà phê hàng ngày.
Thời gian uống Cà phê khuyến cáo với khách hàng thông thường là không muộn hơn 17h chiều. Bởi hàm lượng Cafein cao, có thể gây ức chế và ảnh hưởng đến giấc ngủ đêm.
Có người từng nói: "Say cà phê là kiểu lạ lùng, không như bất cứ cảm giác say nào khác.
Còn nguyên nhân đến từ Cà phê trộn, cà phê bẩn, Cà phê không rõ nguồn gốc, có chứa hóa chất gây ảnh hưởng đến sức khỏe và gây cảm giác say.
Cà phê bẩn là loại cà phê được trộn từ bột cà phê, độn nhiều thêm đậu tương, bắp rang xay nhỏ với các phụ gia, hóa chất để làm đậm màu, đậm mùi cà phê, tăng độ ngậy và độ đắng.
Vì vậy, khi có triệu chứng say Cà phê bạn cần phải đánh giá nguyên nhân từ đâu để có biện pháp xử lý kịp thời.
Và lời khuyên đó là: Lựa chọn đúng Cà phê rang xay nguyên chất; uống vừa đủ liều lượng cơ thể đáp ứng.
Cần lời khuyên, tư vấn, bạn liên hệ:
-----------------------------------------
- Công ty cổ phần Raincoffee
- Học viện đào tạo F&B Topone Việt Nam
- VPGD: 107K1 Thành Công - Ba Đình - Hà Nội
- Hotline: 0943630611/0912841080
Lĩnh vực hoạt động:
- Sản xuất và cung cấp Cà phê rang xay nguyên chất
- Nhượng quyền thương hiệu Raincoffee
- Đào tạo pha chế
- Tư vấn, set up vận hành hiệu quả quán cà phê, trà chanh, trà sữa...nhà hàng
- Dạy nghề cho Giảng viên ngành F&B
- Đào tạo du học sinh đi làm thêm nghề F&B tại nước ngoài
- Gọi ngay: 0943630611/0912841080
- Zalo: https://zalo.me/0943630611
- WhatsApp: 0943630611
- Folow kênh Tiktok chính thức để nhận công thức Miễn phí: https://www.tiktok.com/@phache_sieude
- Folow kênh Tiktok chính thức để nhận công thức và thông tin Cà phê: https://www.tiktok.com/@hoa_cafeviet